نوشته شده توسط : payam

رژیم غذایی مناسب به سلامت قلب کمک می‌کند



یک رژیم غذایی مناسب و خوردن غذاهای سرشار از میوه، سبزی،
حبوبات کامل و لبنیات کم چرب می‌تواند به سلامت قلب کمک کند
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: وزن , چربی , بیشتر , قلب , سلامت , غذایی , خطر , کاهش , کمر , افراد , دور , آموزش , چرب , رژیم , مردانی , لوبیا , میوه و سبزی , دیابت , ,
:: بازدید از این مطلب : 1499
|
امتیاز مطلب : 72
|
تعداد امتیازدهندگان : 23
|
مجموع امتیاز : 23
تاریخ انتشار : سه شنبه 14 تير 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
دانشمندان با هشدار نسبت به مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین می‌گویند که نوشابه‌های شیرین خطر بروز فشار خون بالا را افزایش می‌دهند.

به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی بی‌بی‌سی، بررسی‌های محققان انگلیسی و آمریکایی نشان می‌دهد به ازای هر قوطی نوشابه شکردار که در روز مصرف شده باشد، فشار خون به‌طور منظم بالاتر می‌رود. داده‌های مربوط به بیش از 2هزار و 500 نفر نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از 355 میلی لیتر آب میوه شکردار یا نوشابه گازدار در روز می‌تواند توازن فشارخون را به هم بزند.

 

ادامه مطلب...



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: مصرف , نوشیدنی‌های شیرین , نوشابه‌ , فشار خون , قوطی نوشابه , شکردار , رگ‌ , نوشیدنی‌های رژیمی , انجمن قلب , رژیم‌های غذایی , اضافه وزن , وزن , بهداشت عمومی , قد , بیماری قلب و عروق , حمله قلبی , سکته مغزی , ,
:: بازدید از این مطلب : 1834
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : پنج شنبه 19 خرداد 1390 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 29 صفحه بعد