نوشته شده توسط : payam

شش ترفند برای داشتن خانه ای خوشبو!



همان قدر که پراکنده شدن عطری خوشبو و دل انگیز در محیط خانه، حس خوب و خوشایندی را در انسان ایجاد می کند، به مشام رسیدن بویی نامطبوع، ناراحت کننده و حتی بعضی اوقات غیرقابل تحمل می شود.
حالا ممکن است این بوی ناخوشایند از غذایی سوخته بلند شده یا حاصل انجام مراحل آماده سازی پخت غذایی لذیذ باشد؛ مانند درست کردن پیازداغ، سیرداغ یا سرخ کردن انواع و اقسام سبزیجات و مرغ و ماهی که همه این ها فضای خانه را با بویی ناخوشایند پر می کند.





 

ادامه مطلب.........

 



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: بوی , این , حاصل , خانه , های , گاز , اجاق , کنید , برای , پنجره , اگر , شعله , روی , بین , روشن , سرخ , سپس , قند , غذا , آشپزخانه , ,
:: بازدید از این مطلب : 4290
|
امتیاز مطلب : 30
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : دو شنبه 30 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

چگونه ترک خوردگی پوست را درمان کنیم؟


یکی از نکات مهم در پیشگیری و کاهش ترک های پوستی رعایت نکات تغذیه ای است.اولین و مهم ترین مورد، مصرف کافی مایعات به خصوص آب است. روزانه 8 لیوان آب بنوشید.

با ترک های پوست پس از زایمان و یا به دلیل افزایش و کاهش وزن چه باید کرد؟





ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: های , پوست , ترک , این , پوستی , است , استفاده , ویتامین , افراد , شود , دوران , کاهش , هستند , نکات , سبزیجات , اما , رنگ , مشاهده , استریا , نیز , ,
:: بازدید از این مطلب : 3125
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : شنبه 28 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خوددرمانی ممنوع


رییس انجمن فوق تخصصی عفونی کودکان، سرماخوردگی را شایع‌ترین علت ابتلا به عفونت گوش میانی در میان کودکان دانست و از مادران خواست تا از هرگونه اقدام خودسرانه از جمله ریختن قطره در گوش کودک خود بپرهیزد و درمان را به پزشک محول کنند.

 

دکتر محمدرضا بلورساز در گفت‌وگو با (ایسنا)، عفونت گوش میانی در شیرخواران و کودکان را شایع دانست و عنوان کرد:‌ در عفونت گوش میانی، پرده سماخ متورم و قرمز شده و بیمار درد شدیدی را احساس می‌کند.






ادامه مطلب...........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: گوش , عفونت , میانی , ابتلا , است , این , کودک , گفت , می‌شود , کودکان , مورد , توسط , بگیرد , اینکه , سنین , تظاهرات , شدید , بالینی , درد , قرار , ,
:: بازدید از این مطلب : 2518
|
امتیاز مطلب : 39
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9
تاریخ انتشار : دو شنبه 23 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

آنچه از پوست میوه‌ها نمی‌دانستید


صحبت درباره فواید پوست میوه‌ها و سبزی‌ها مربوط به امروز و دیروز نیست. سال‌های سال است که بزرگ‌ترها به كوچك‌ترها توصیه می‌کنند میوه‌هایی مثل سیب و خیار را با پوست بخورند...




ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: پوست , مصرف , میوه‌ها , میوه , این , برای , سموم , است , سبزی‌ها , محصول , شیمیایی , موجود , وجود , کشت , آیا , افراد , آنها , دلیل , مصرف‌کننده , مقدار , ,
:: بازدید از این مطلب : 2348
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 21 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

سلامتی و زیبایی با هویج


سالیان سال است که در همه جای دنیا هویج می‌کارند تا در آشپزخانه با آن غذاهای خوشمزه ای تهیه شود. علاوه بر این که طعم هویج لذت چشایی زیادی نصیب مان می‌کند باید بدانید که هویج خام یا پخته خدمت زیادی به سلامت و زیبایی پوستمان نیز می‌کند. غذای مورد علاقه‌ خرگوش‌ها را می‌توان یکی از سبزیجات خوشمزه و مفید و در عین حال یک گیاه دارویی دانست. باید بدانید که هویج چه به صورت هویج تازه باشد و چه به صورت شربت یا افشره‌ خوراکی، سخاوتمندانه مراقب سلامت و زیبایی ما هست. اگر می‌خواهید بیشتر با این نارنجی پوش خوش رنگ و مفید آشنا شوید با ما همراه باشید.

 

 

 

ادامه مطلب......

 



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: هویج , کنید , این , برای , پوست , روی , است , روغن , حلقه , می‌توانید , می‌کند , خوراکی , دهید , مفید , اعتماد , عدد , آن‌را , ظرف , داخل , قرار , ,
:: بازدید از این مطلب : 2466
|
امتیاز مطلب : 39
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : چهار شنبه 18 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
7 نشانه تعریق زیاد زیربغل


زمانی که هوا گرم است، همه افراد عرق می‌کنند. اما اگر همیشه و بدون هیچ دلیلی، عرق می‌کنید، ممکن است شما دچار هیپرهیدروز (hyperhidrosis) یا تعریق زیاد باشید که قابل درمان می‌باشد.
تعریق، پاسخ طبیعی بدن به گرما و اضطراب می‌باشد. اما هنگامی که تعریق زیاد باشد، نشان دهنده وجود مشکلی در بدن می‌باشد.در این مطلب 7 علامت تعریق زیاد را به شما خواهیم گفت.




ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: شما , زیاد , عرق , تعریق , زیر , دارای , بغل , خیس , است , زیرا , مشکل , اگر , می‌کنید , , باعث , اما , ممکن , برای , پزشک , حمام , غدد , ,
:: بازدید از این مطلب : 1466
|
امتیاز مطلب : 33
|
تعداد امتیازدهندگان : 11
|
مجموع امتیاز : 11
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

زیتون سبز بخوریم یا زیتون سیاه؟


برای همراهی با غذا دوست دارید زیتون سیاه میل کنید یا زیتون سبز؟! شاید زیتون سبز کمی تکراری شده و زیتون سیاه به‌دلیل سر و شکلی که دارد، زیبا‌تر باشد! اما به نظر شما متخصصان تغذیه کدام زیتون را توصیه می‌کنند؟

زیتون رنگ‌شده نخورید!





ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: زیتون , سیاه , سبز , این , است , نوع , هستند , اما , صورت , تفاوت , زیتون‌های , نسبت , باشد , روغن , استفاده , دارد , , شده , ترکیبات , تیره , ندارند , ,
:: بازدید از این مطلب : 2349
|
امتیاز مطلب : 28
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : یک شنبه 15 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خواص آب آناناس


مردم غذاهای پرخاصیت را دوست دارند و مواد غذایی که حاوی مواد مغذی و مفید برای سلامتی هستند بسیار مشهور و محبوب هستند، اما ویژگی خاص آناناس این است که علاوه بر خواص متعدد، مزه آن نیز بسیار خوب و دوست داشتنی است. شما می‌توانید آب آناناس بنوشید و در عین حالیکه از مزه آن لذت می‌برید، مواد مغذی لازم و ضروری را نیز به بدن خود برسانید. در این قسمت، نگاهی می‌اندازیم به خواص این نوشیدنی گوارا.



ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: است , آناناس , این , شما , بسیار , می‌کند , همچنین , کاهش , هضم , کمک , افزایش , بسیاری , ویتامین , بدن , موثر , مصرف , باعث , نوشیدنی , سیستم , نتیجه , ,
:: بازدید از این مطلب : 2363
|
امتیاز مطلب : 20
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : شنبه 14 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

ضد دیابت ها را بشناسید


اگر دیابتی هستید و می‌خواهید قند خودتان را از راه‌های طبیعی پایین بیاورید، این مقاله به شما كمك می‌كند.استفاده از گیاهان دارویی در درمان انواع بیماری ها، قدمتی درست به اندازه خود بیماری‌ها دارد. دیابت نیز از این قاعده مستثنا نیست و بسیاری از بیماران دیابتی با گیاهان دارویی معالجه می‌شدند.




ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: این , است , خون , قند , مصرف , گیاه , برخی , اثر , كاهش , شنبلیله , همچنین , موجود , آنها , بیماران , گیاهان , دیابتی , موثر , منظور , می‌شود , گزنه , ,
:: بازدید از این مطلب : 2416
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : پنج شنبه 12 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
چگونه ماهی سالم را تشخیص دهیم؟


مجید محرابی توانا در گفت‌وگو با فارس با تاکید بر مصرف بیشتر گوشت سفید به جای گوشت قرمز اظهار کرد: گوشت ماهی حاوی امگا 3 و اسیدهای چرب مفید است که از عوامل بیماری‌زا جلوگیری می‌کند و افراد حداقل دو نوبت در هفته باید از ماهی استفاده کنند.
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: ماهی , این , است , آلودگی , بین , می‌شود , مصرف , شود , منتقل , کنسرو , طریق , نشود , گوشت , برای , البته , غذایی , حرارت , روغن , روش , ماده , ,
:: بازدید از این مطلب : 4011
|
امتیاز مطلب : 23
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : یک شنبه 8 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

7 زوج غذایی مقوی


این ترکیبات هوشمندانه را امتحان کنید تا بهره غذایی شما چند برابر شود، اینکه شیر استخوان‌های شما را تقویت می‌کند و هویج دید و بینایی شما را بهبود می‌بخشد خبر خیلی تازه‌ای نیست، اما آنچه که شاید خبر جدیدی برای شما باشد این است که خوردن برخی مواد غذایی با هم می‌تواند تاثیر هر یک از آنها را در درمان بیماری‌ها چند برابر کند. در این مقاله 7 زوج بسیار مقوی غذایی را به شما معرفی می‌کنیم.

 

 

ادامه مطلب  

 

 



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: ویتامین , خوب , کلم , بادام , شما , جذب , بدن , آهن , جمله , برای , چربی , شده , غنی , ترکیبی , کامل , کلسیم , نیز , تقویت , ماهی , پنیر , ,
:: بازدید از این مطلب : 4402
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : شنبه 7 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

بخیه را بهتر بشناسیم


بخیه از آن دست چیزهایی است که حتی اگر هر کدام ما تجربه‌اش نکرده باشیم، حتما دیده‌ایم و با جملاتی مانند «بخیه کردن» و «بخیه کشیدن» آشنا هستیم!بخیه زدن از مهمترین کارهای پایانی هر عمل جراحی است که اشتباه در آن علاوه بر زشت و بد منظره کردن محل زخم، می‌تواند باعث آلودگی‌هایی در محل شود که حتی جبران کردن آن نیز سخت باشد.





ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: بخیه , قابل , بدن , جذب , است , اینکه , زخم , داخل , استفاده , برای , این , نخ‌های , شریفی , کرد , نوع , ترمیم , عامل , کار , مورد , می‌شوند , ,
:: بازدید از این مطلب : 2334
|
امتیاز مطلب : 20
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : سه شنبه 3 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

بهداشت دهان و دندان در فرهنگ های مختلف


آیا می دانید که رعایت نکردن بهداشت دهان به بیماری های مختلف از جمله بیماری قلبی منجر می شود؟ نتایج بررسی های انجام شده در سال ۲۰۱۰ نشان می دهد افرادی که روزانه کمتر از دو بار مسواک می زنند با خطر افزایش بیماری های قلبی، عروقی روبه رو هستند و علت آن نیز التهاب و از بین رفتن بافت های محافظ استخوان اطراف دندان هاست. در این بررسی مشخص شد افرادی که کمتر از ۲ بار در روز مسواک می زنند، ۷۰ درصد بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند.




ادامه مطلب.......



:: موضوعات مرتبط: بهداشت , ,
:: برچسب‌ها: دندان , مردم , غذایی , می کنند , پوسیدگی , خود , است , استفاده , باعث , دهان , حاوی , نیز , تمیز , درخت , ویتامین , این , مسواک , بهداشت , التهاب , برنامه , ,
:: بازدید از این مطلب : 2814
|
امتیاز مطلب : 31
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9
تاریخ انتشار : دو شنبه 2 بهمن 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

هر روز نیم کیلو لاغر شوید !


با کمی جدیت و استفاده از یک تکنیک درست می توانید به مدت یکماه هر روز ۴۵۰ گرم از وزن خود را کاهش دهید.

دستورالعمل :

۱-برای اینکه بتوانید هر روز نیم کیلو وزن کم کنید باید آگاهی و دانش خوبی نسبت به کالری هایی که مصرف می کنید و کالری های می سوزانید داشته باشید و آنها را به دقت ثبت کنید.





ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: کنید , روز , مصرف , باید , بین , دهید , وعده , خود , غذایی , سبک , انجام , شما , خوردن , کیلو , بدنتان , نیم , کالری , بتوانید , اینکه , آبی , ,
:: بازدید از این مطلب : 4079
|
امتیاز مطلب : 21
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : یک شنبه 1 بهمن 1391 | نظرات ()