نوشته شده توسط : payam

 یخ‌های دكه‌ای می‌توانند منتقل‌كننده وبا و آلودگی باشند




یک متخصص بهداشت محیط گفت: یخ‌های دکه‌ای می‌توانند منتقل‌کننده آلودگی و میکروب وبا باشند چرا که یخ به سرعت آلودگی را به داخل خود می‌کشد.

احمد عامری در گفت‌وگو با فارس؛ اظهار داشت: آب به صورت مستقیم و از طریق آلودگی شبکه‌های آبرسانی می‌تواند وبا را منتقل کند که البته شبکه‌های آبرسانی کشور تحت کنترل است و گند‌زدایی می‌شود.
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: این , است , آلودگی , وبا , اگر , داخل , تمیز , مواد , منتقل , نظر , کند , تمام , می‌شود , می‌تواند , مردم , استفاده , اما , معدنی , مانند , سبزیجات ,
:: بازدید از این مطلب : 1548
|
امتیاز مطلب : 56
|
تعداد امتیازدهندگان : 16
|
مجموع امتیاز : 16
تاریخ انتشار : چهار شنبه 30 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
واقعا می‌شود بعد از 20سالگی قدبلندتر شد؟


قد مشخصه بسیار خوبی برای انسان به شمار می‌آید و میزان رشد آن به عوامل متعددی بستگی دارد. شاید فكر كنید كوتاه‌قدی انسان‌ها به عوامل ژنتیكی و صفات وراثتی بازمی‌گردد اما باید بدانید كه فاكتورهای دیگری مثل تغذیه، خواب، تحرك و ورزش و استفاده از مواد پروتئینی و ویتامین در رشد استخوان و قد افراد تاثیر بسزایی می‌گذارند.





ادامه مطلب....



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: رشد , برای , است , می‌شود , افزایش , این , باید , افراد , انجام , پرانتزی , بلوغ , باشد , دوران , كفش‌های , هستند , قرار , صورت , كفش , جراحی , طور ,
:: بازدید از این مطلب : 1700
|
امتیاز مطلب : 35
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : سه شنبه 29 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 10 نکته درباره سوزش سردل



Heartburn به معنای سوزش قلب می باشد، زیرا برگشت اسید معده به مری باعث ایجاد درد و سوزش در قسمت سر معده می شود که مجاور قلب است و بعضی افراد فکر می کنند قلب‌شان درد می‌کند.سوزش سردل با عنوان های دیگری مثل ترش‌کردن غذا، برگشت اسید معده به مری و بیماری ریفلاکس نیز خوانده می‌شود.
 
 
 
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: مری , معده , سوزش , اسید , این , برگشت , است , مصرف , سردل , غذا , اسفنگتر , ایجاد , می‌شود , درد , ممکن , شما , نیز , ریفلاکس , برای , قلبی ,
:: بازدید از این مطلب : 1397
|
امتیاز مطلب : 59
|
تعداد امتیازدهندگان : 17
|
مجموع امتیاز : 17
تاریخ انتشار : دو شنبه 28 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 بهترین روش طبخ غذا بخارپز کردن است



مسئول کمیته آموزش همگانی انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه:« بهترین روش طبخ غذا بخار پز کردن است.» تاکید کرد:« کباب کردن گوشت نیز روش مناسبی جهت طبخ غذا است نکته مهم استفاده از حرارت ملایم با فاصله مناسب از حرارت است تا از سوختن گوشت جلوگیری شود.»
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: گوشت , غذا , کردن , است , روش , نیز , حرارت , کباب , جهت , پخت , استفاده , مناسب , طبخ , مهم , باشد , شود , جلوگیری , تغذیه , فاصله , ملایم ,
:: بازدید از این مطلب : 1488
|
امتیاز مطلب : 63
|
تعداد امتیازدهندگان : 18
|
مجموع امتیاز : 18
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

توصیه‌هایی برای داشتن زندگی بهتر با «دیابت»


دیابت یا بیماری قند، بیماری قابل كنترلی است كه بیش از سه میلیون نفر در ایران به آن مبتلا هستند. این بیماری با افزایش قند خون ایجاد می‌شود و علت آن معمولا كاهش میزان ترشح هورمون تنظیم كننده قند خون (انسولین) و یا اختلال در عملكرد انسولین است.
 
 
 
 
 



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: دیابت , كنید , بیماری , استفاده , غذایی , انسولین , می‌شود , برای , است , نوع , كردن , رژیم , توصیه , دوم , نیز , كنترل , تزریق , مصرف , خود , بدون ,
:: بازدید از این مطلب : 1502
|
امتیاز مطلب : 51
|
تعداد امتیازدهندگان : 16
|
مجموع امتیاز : 16
تاریخ انتشار : شنبه 26 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 آماده‌باش پایتخت درمواجهه با وبا




معاون اداره کل سلامت شهرداری تهران از آماده‌باش خانه های سلامت برای پیشگیری از وبا در پایتخت خبر داد.

مهدی امیری در گفتگو با مهر با اشاره به این که خانه‌های سلامت در آمادگی کامل برای پیشگیری از بیماریهای فصلی به سر می برند، گفت: دوره های پیشگیری از وبا و بیماریهای فصلی در سطح خانه‌های سلامت و کانونهای اجتماعی محلات آموزش داده می شود.
 
 
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: سلامت , این , پیشگیری , وبا , خانه‌های , آموزشی , سطح , شود , گفت , شهروندان , برای , های , شده , فصلی , توزیع , محلات , اقلام , اداره , شهرداری , تهران ,
:: بازدید از این مطلب : 1503
|
امتیاز مطلب : 57
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : پنج شنبه 24 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
چند اقدام ساده برای كاهش وزن پس از بارداری


تمام ولع و اشتیاقی كه برای خوردن شیرینی و كیك شكلاتی در دوران بارداری داشته‌اید، پس از اینكه نوزاد خود را به دنیا آوردید بدون شك وزن شما را افزایش داده و قطعا آرزو می‌كنید كه دوباره به وزن قبل از بارداری خود بازگردید.
 
 
 
 

 



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: كنید , خود , وزن , غذایی , تغذیه , این , شما , باشید , كودك , بنوشید , شده , مادر , نكنید , نوزاد , برای , داشته , استفاده , كمك , مواد , ورزش ,
:: بازدید از این مطلب : 1489
|
امتیاز مطلب : 59
|
تعداد امتیازدهندگان : 18
|
مجموع امتیاز : 18
تاریخ انتشار : چهار شنبه 23 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

 زنان، بیشترین مبتلایان به وبا در كشور



رئیس اداره بیماری های واگیر وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر زنان بیشترین مبتلایان به وبا در كشور هستند كه بیشتر آنها از طریق مصرف سبزیجات آلوده بیمار شده اند.
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: وبا , سبزیجات , بیماری , شود , است , شستشو , این , كشور , مرحله , بهداشت , مبتلا , های , باید , بیمار , اند , كنترل , طریق , وزارت , فاضلاب , بیماران ,
:: بازدید از این مطلب : 1539
|
امتیاز مطلب : 51
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : سه شنبه 22 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

سرد مزاجید یا گرم مزاج؟



عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: اگر شخصیت افراد را بر اساس مزاج‌ها تنظیم کرده و زندگی با فهم مزاج‌ها همراه باشد، نتایج بسیار خوبی را به همراه خواهد داشت.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: افراد , اگر , این , بسیار , کرد , بدن , اشاره , بوده , دارای , سنتی , هستند , سلامتی , گفت , استفاده , طبع , افزود , آنان , است , شده , سرد , ,
:: بازدید از این مطلب : 1501
|
امتیاز مطلب : 46
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : دو شنبه 21 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
حمام آفتاب، شانس ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد

یك متخصص پوست و مو با بیان اینكه حمام آفتاب و استفاده از دستگاه‌های سولاریوم به هیچ عنوان برای سلامت پوست مناسب نیست، گفت: شانس بروز سرطان پوست در افرادی كه به اقتضای شغل‌شان به طور مداوم درمعرض نور آفتاب هستند نسبت به افرادی كه به طور ناگهانی در معرض آفتاب قرار می‌گیرند، كمتر است.

ادامه مطلب....



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: آفتاب , پوست , سوختگی , نور , است , اشعه , نیز , معرض , گفت , پوستی , قرار , متخصص , نوع , كودكان , ایجاد , محسنی , دارد , استفاده , اینكه , بیان ,
:: بازدید از این مطلب : 1422
|
امتیاز مطلب : 49
|
تعداد امتیازدهندگان : 16
|
مجموع امتیاز : 16
تاریخ انتشار : یک شنبه 20 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

کدام روغن‌ها شما را لاغر می‌كند؟



تا به حال وقتی برای خرید روغن به فروشگاه رفته‌اید، به انواع مختلف روغن‌های موجود در مغازه دقت كرده‌اید؟ روغن جامد، روغن مایع مخصوص سرخ كردن، روغن كنجد، روغن كلزا، روغن زیتون و ده‌ها نوع روغن دیگر با نام‌ و خواص متفاوت. شاید تصور كنید هیچ كدام با هم فرقی ندارد و فقط اسم‌شان متفاوت است. شاید هم برعكس، فكر می‌كنید باید همه این روغن‌ها را بخرید و مصرف كنید.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: روغن , این , است , باید , جامد , روغن‌های , مصرف , مخصوص , سرخ , شود , برای , مایع , كردن , می‌تواند , غذایی , زراتی , مواد , بنابراین , اسیدهای , چرب ,
:: بازدید از این مطلب : 1705
|
امتیاز مطلب : 39
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : شنبه 19 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
عوامل موثر در بروز سرطان سينه



سرطان به عنوان يکي از بيماري هاي دوران مدرن، با وجود کنترل بيماري هاي عفوني در تمام کشورها در حال افزايش است. اين بيماري در کنار بيماري هاي قلبي هم اکنون به يکي از تهديدهاي جدي سلامت زنان کشور تبديل شده است.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: سرطان , است , اين , هاي , سينه , بيماري , خانم , بروز , افزايش , بايد , زنان , هورمون , يکي , تشخيص , درصد , کاهش , خود , کشور , کنند , خطر ,
:: بازدید از این مطلب : 1556
|
امتیاز مطلب : 44
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : پنج شنبه 17 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
بهترین میوه برای کاهش وزن



یک متخصص داخلی گفت: انگور بهترین میوه برای کسانی است که می‌خواهند وزن خود را کم‌کنند همچنین اسید اوریک انگور ، سنگ‌های صفراوی و مسمومیت‌های مزمن را از بدن پاک می‌کند.

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: است , افراد , برای , لاغر , بسیار , مصرف , نیز , اراده , چاقی , شدن , کنند , انگور , داخلی , متخصص , چاق , داشت , پزشک , افرادی , همکاری , می‌توانند ,
:: بازدید از این مطلب : 1776
|
امتیاز مطلب : 44
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : چهار شنبه 16 شهريور 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ می نشیند. این موضوع مشکلاتی را در زندگی روزمره موجب می شود که نیاکان ما تاکنون تجربه نکرده بودند. تا جایی که هرگز فرصت نکرده ایم به این حقیقت بیندیشیم که نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد!

این اینفوگرافیک حقایقی شگفت آور از آسیب های نشستن‌های طولانی مدت را به ما می‌آموزد. امید که درس بگیریم و با بهترین روش ها پای حقمان که ایستادن است بایستیم !

 

ادامه مطلب.....



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: نکرده , این , آور , آسیب , نشستن‌های , های , شگفت , حقایقی , مرگ , خطر , افزایش , میدهداین , اینفوگرافیک , طولانی , مدت , حقمان , پای , ایستادن , است , بایستیم ,
:: بازدید از این مطلب : 1356
|
امتیاز مطلب : 51
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : یک شنبه 6 شهريور 1390 | نظرات ()