نوشته شده توسط : payam

این حمام، درمان همه دردهاست





حمام کردن در زندگی مدرن امروزی تفاوت‌های بسیار زیادی با حمام کردن به شیوه سنتی و بر اساس تدابیر طب سنتی ایران دارد. امروزه ما بیشتر در شیوه و سبک زندگی‌مان جنبه‌های تمیزکنندگی حمام را  مدنظر داریم در حالی که حمام‌کردن در زمان پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های ما کارکردهای مختلفی داشته که یکی از آنها مربوط به تمیزشدن و نظافت کردن بوده و مابقی کارکردهای حمام از دیدگاه طب سنتی ایجاد تعادل طبع، آرامش و تعدیل  مزاج افراد بوده است. از این روست که با مرور زندگی پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان به این نتیجه می‌رسیم که آنها در طول زندگی از توان جسمی بالاتر و روحیه بهتری در مقایسه با ما برخوردار بوده‌اند زیرا آنها علاوه بر آنکه با تنظیم رژیم غذایی‌شان برای اصلاح مزاج‌شان اقدام می‌کردند از روش‌های مختلف حمام درمانی نیز برای این منظور استفاده می‌کردند




ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: حمام , این , کردن , برای , سنتی , است , سرد , نیز , آنها , توصیه , فضای , خود , وجود , درمانگران , می‌کردند , گرم , موجب , حمام‌های , افراد , کنند , ,
:: بازدید از این مطلب : 937
|
امتیاز مطلب : 15
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : دو شنبه 29 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
پیاده روی راز جوانی شما

خواندن آخرین تحقیقات در زمینه تاثیرات پیاده روی بر روی سلامتی و طول عمر انسان در شما انگیزه شروع این فعالیت را بوجود خواهد آورد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری ؛ ایجاد و یا داشتن انگیزه در انجام هر کاری، چه کوچک یا بزرگ، چه مهم یا ... یک اصل و ضروت است. و بدون آن نمی توان زندگی سالم، شاد و هدفمند داشت.برای مثال، پیاده روی ساده و کوتاه مدت روزانه را در نظر بگیرد. این پیاده روی ساده که برای سلامتی افراد مفید یا به عبارتی ضروری است،  نیاز به ایجاد انگیزه برای شروع و یا تداوم آن دارد
<



 

ادامه مطلب...........

:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: پیاده‌روی , این , سال , است , روز , شما , کاهش , تحقیقات , روی , دقیقه , اگر , برای , افزایش , انجام , هفته , پزشکی , کیلومتر , کمتر , false , مدت , ,
:: بازدید از این مطلب : 926
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 27 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خوشمــزه‌های ســـرطان‌زا



زندگی شهری در جوامع امروزی و كمبود وقت برای خانواده‌ها باعث شده بسیاری از مردم به سوی غذاهای آماده و فست‌فود كشیده شوند. این غذاها كه با تبلیغات رنگارنگ و پرفریب فرد را مجاب به خوردن آن می‌كند مضراتی برای بدن دارد كه در دراز مدت آسیب جدی به سلامتی او وارد می‌كند. سرطان‌زا بودن سوسیس و كالباس‌ها واقعیتی است كه كارشناسان تغذیه وزارت بهداشت نسبت به آن هشدار داده‌اند. بررسی‌های این كارشناسان نشان می‌دهد می‌توان فست‌فود و سوسیس و کالباس سالم در اختیار داشت اما در حال حاضر از وجود آن بی‌بهره‌ایم و البته این در حالی است که متخصصان تغذیه تاکنون تذکرات بسیاری بویژه به کارگاه‎ها و تولیدکنندگان این فراورده‎های گوشتی داده‎اند که برخی از شرکت‎ها تولید خود را در مسیرهای دیگری برده‌اند.

 

 

 

ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: این , سوسیس , كالباس , تغذیه , غذاهای , داد , مصرف , استفاده , بدن , اضافه , ماده , می‌كنند , می‌شود , است , نوع , انسان , ادامه , بیان , ماه , نیتریت , ,
:: بازدید از این مطلب : 831
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : چهار شنبه 24 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

لباس مناسب برای پاییز


هر سال با شروع فصل پاییز، مجله‌ها، فروشگاه‌ها، سایت‌ها و بروشورها پر می‌شوند از مدل‌ها و رنگ‌های مختلف لباس‌های پاییزه، اما چه لباسی با چه ویژگی‌هایی، چه جنسی و چه رنگی برای پاییز مناسب است؟



ادامه مطلب........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: این , است , فصل , �نس , لباس‌هایی , کنید , لباس , پوشیدن , لباس‌های , رنگ‌های , دستگاه , دارند , چکمه , برای , آنها , هستند , بهتر , اگر , انتخاب , نخی , ,
:: بازدید از این مطلب : 775
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : دو شنبه 22 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

رنگ های مجاز و غیرمجاز در مواد غذایی را بشناسید


مدیر گروه بهداشت محیط وحرفه ای مرکز بهداشت نیشابور در مورد رنگهای مجاز وغیر مجاز در مواد غذایی گفت: رنگ ها به دو دسته تقسیم می شوند: مجاز و غیرمجاز. رنگ های غیرمجاز بیشتر جهت مصارف صنعتی به كار می روند. مثل (رنگ کردن نخ قالی والیاف) که، متاسفانه به علت ارزان بودن، توسط افراد سود جو در بین خوراکی ها دیده می شوند.

 

 

 

ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: رنگ , های , طبیعی , ظرف , اما , شیمیایی , بهداشت , سلامت , استفاده , روی , کنید , تواند , منشا , آنها , گروه , م�از , است , غیرم�از , دسته , مانده , ,
:: بازدید از این مطلب : 869
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : یک شنبه 21 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

نشانه‌های سرطان در کودکان


والدین کودک باید به طور معمول از نشانه‌های سرطان در کودک آگاهی داشته باشند. آنها باید متوجه علایمی باشند که مدت زیادی طول می کشند و از روند طولانی و بدتر شدن علایم غافل نشوند، اما این آگاهی نباید افکار والدین را مغشوش کرده و حتی تب ساده کودکان خود را به عنوان یکی از نشانه‌های سرطان تلقی کنند.





ادامه مطلب......



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: است , های , کودکان , سرطان , بیماری , ممکن , درمان , لوسمی , مغز , این , استخوان , مزمن , شده , پیوند , شود , ایجاد , نشانه‌های , سایر , برای , خون , ,
:: بازدید از این مطلب : 821
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : چهار شنبه 17 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خواص گوشت پرندگان مختلف




امروزه به دلیل رشد و پیشرفت کشور در زمینه پرورش دام و طیور، علاوه بر گوشت گاو و گوسفند ومرغ، گوشت های دیگری همچون گوشت شترمرغ، بوقلمون و بلدرچین نیز در دسترس افراد قرار گرفته است.

متاسفانه برخی افراد بنا بر عادت یا به دلیل نداشتن آشنایی با اینگونه از گوشت ها از خرید و خوردن آنها امتناع می کنند. در اینجا سعی داریم شما را با گوشت اینگونه از پرندگان و فواید و خواص آنها آشنا کنیم.




 

ادامه مطلب.........

 



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: گوشت , بوقلمون , است , بسیار , این , بلدرچین , دارای , های , دلیل , پرنده , ویتامین , چربی , شترمرغ , بدن , قرمز , تخم , برای , افراد , شود , مصرف , ,
:: بازدید از این مطلب : 750
|
امتیاز مطلب : 25
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : دو شنبه 15 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

شیرین کننده‌های رژیمی فاقد کالری‌اند


بهمن فروزنده، کار‌شناس تغذیه مرکز بهداشت استان چهارمحال و بختیاری در گفتگو با سینا نیوز در شهرکرد در خصوص اصول تغذیه‌ای صحیح در مبتلایان به تیپ I دیابت مطالب مهمی را بیان کرد.

وی در این خصوص که اکثر مبتلایان به این بیماری زیر ۲۰ سال هستند، گفت: «اغلب نوجوانان دچار تیپ I دیابت می‌شوند؛ زیرا بدن آن‌ها قادر به تولید هورمون انسولین نیست. بدون انسولین، بدن نمی‌تواند کلوگز را مصرف کند در نتیجه قند خونشان بالا می‌ماند. دیابت معمولاً در اواخر دوران کودکی بروز می‌کند، اما امکان بروز آن از ابتدای طفولیت تا سنین بالا نیز وجود دارد.»






ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: مصرف , این , قند , خون , روزانه , برای , طبیعی , کاهش , کودکان , نیز , گروه , شود , غذایی , مقدار , اگر , شیرین , مواد , استفاده , کرد , شده , ,
:: بازدید از این مطلب : 778
|
امتیاز مطلب : 8
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : چهار شنبه 10 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

کاهش وزن با 7 راه عجیب و غریب


همه ما می دانیم که رژیم عذایی درست و ورزش بهترین راه ها برای کاهش وزن و تناسب اندام هستند، ولی راه های دیگری هم وجود دارد که روند کاهش وزن را تسهیل و تسریع می کنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترین ها ؛ اگر از رژیم های تکراری خسته هستید و دوست دارید راه های جدیدی را امتحان کنید حتما این مطلب را بخوانید.




ادامه مطلب..........



:: موضوعات مرتبط: لاغری , ,
:: برچسب‌ها: غذا , های , خود , این , است , بیشتر , لباس , مردان , نشان , کنار , کاهش , دهند , برای , اعتباری , کارت , رنگ , کند , کمک , کنند , وقتی , ,
:: بازدید از این مطلب : 821
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : سه شنبه 9 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam


 

خواص درمانی زنجبیل





زنجبیل یا زنجفیل، گیاهی خوراکی، ادویه و گیاهی دارویی است. این ماده معطر در پخت غذا و شیرینی‌ها و درمان برخی مشکلات جسمانی نیز کاربرد دارد.

 

این گیاه در مناطق گرمسیری آسیا می‌روید ولی امروزه در بسیاری از نقاط از جمله چین، هند، ژاپن، نیجریه و جاماییکا نیز کاشت می‌شود. هزاران سال است که فواید درمانی این گیاه در چین و هند شناخته شده است. از این‌رو در این کشورها از زنجبیل برای درمان بسیاری از مشکلات و اختلالات جسمانی استفاده می‌شود.

 

 

ادامه مطلب.......

 



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: زنجبیل , است , این , تهوع , برای , حالت , مفید , نیز , مصرف , گیاه , دیگر , درمانی , بهبود , غذایی , عمل , مواد , عنوان , فرد , اما , مانند , ,
:: بازدید از این مطلب : 804
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 6 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam


:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: قند , موجود , در , خوراكی ها , به , روایت , تصاویر ,
:: بازدید از این مطلب : 710
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : چهار شنبه 3 آبان 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
3 روش بهبود سریع جای جوش و زخم + بسیار کاربردی


به گزارش نیک صالحی آکنه ، جوش ، زخم و برخی بیماری‌های پوستی می‌توانند جای زشتی در صورت بگزارند. علاوه بر جای زخم در نقاط دیگر بدن ، جای زخم صورت یکی از خجالت آورترین آن‌هاست. البته غیر قابل درمان نیست.

در مقاله زیر سه راه آسان را معرفی کرده‌ایم که می‌توانید زودتر از شر جای زخم‌های جدید و قدیمی خود راحت شوید بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند:

 

 

 

 

ادامه مطلب............



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: زخم , �ای , �وش , می‌کند , کمک , لیمو , ماساژ , برای , است , علاوه , نظر , استفاده , پوست , لایه , مورد , �دید , آفتاب , روز , شدن , اسید , ,
:: بازدید از این مطلب : 853
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : سه شنبه 2 آبان 1391 | نظرات ()